Mungkinkah seseorang di pagi atau sore hari merupakan faktor risiko kanker payudara? Sebuah studi besar menunjukkan bahwa wanita yang bangun pagi mungkin berisiko rendah.
Para peneliti menjelaskan metode dan hasil mereka dalam dokumen BMJ terbaru.
Untuk analisis mereka, mereka menggunakan data pada 180.216 wanita dari biobank Inggris dan 228.951 wanita dari konsorsium untuk organisasi kanker payudara.
Baca Juga : Obat Kuat Terbaik Untuk Pengantin
Mereka melaporkan menemukan "bukti konsisten" preferensi pagi dengan "efek perlindungan" pada risiko kanker payudara.
Mereka juga menemukan "bukti sugestif" bahwa lebih dari 7-8 jam tidur semalam dapat memiliki "efek negatif" pada risiko kanker payudara.
Para peneliti menunjukkan bahwa efek yang ditemukan kecil dibandingkan dengan faktor risiko lain untuk kanker payudara, seperti BMI, konsumsi alkohol dan merokok.
Kanker payudara dimulai pada jaringan payudara. Itu terjadi ketika sel-sel abnormal menjadi tidak terkendali, menembus jaringan di dekatnya dan menyebar ke bagian lain dari tubuh. Meskipun terutama mempengaruhi wanita, pria juga bisa terkena kanker payudara.
Pada 2016, ada sekitar 3,5 juta wanita dengan kanker payudara di Amerika Serikat, menurut National Cancer Institute (NCI), yang merupakan salah satu National Institutes of Health (NIH).
NCI juga memperkirakan bahwa sekitar 13% wanita di Amerika Serikat akan didiagnosis menderita kanker payudara di beberapa titik dalam hidup mereka.
Baca Juga : Obat Kuat Untuk Bercinta Lebih Lama
Fokus pada properti daripada faktor yang dapat dimodifikasi
Para peneliti ingin melakukan penelitian ini karena banyak penelitian yang diterbitkan tentang risiko kanker payudara dan tidur terutama berfokus pada "shift malam dan paparan cahaya malam".
Jauh lebih sedikit penelitian yang berfokus pada sifat-sifat atau ciri-ciri pribadi yang orang temukan jauh lebih sulit untuk diubah jika mereka dapat sepenuhnya mengubahnya. Preferensi untuk pagi atau malam hari adalah contoh dari properti ini, yang penulis gambarkan sebagai "chronotype".
Mereka mencatat bahwa sejumlah "studi asosiasi besar genome-lebar" telah menghasilkan profil genetik yang solid untuk chronotype (preferensi pagi atau malam), durasi tidur, dan gejala insomnia.
Para peneliti melakukan dua jenis analisis dalam studi baru. Pada tipe pertama, mereka melakukan analisis regresi multivariat pada data UK Biobank untuk menemukan hubungan antara kanker payudara dan apa yang dilaporkan masing-masing partisipan sebagai preferensi pagi atau malam, durasi tidur, dan gejala insomnia.
Baca Juga : Efek Samping Akupuntur
Dalam jenis analisis kedua, mereka menggunakan profil genetik peserta chronotype, durasi tidur dan insomnia untuk mencari hubungan antara mereka dan kanker payudara.